viernes, 31 de enero de 2014

CALENDARIO DE ACTIVIDADES 2014 "Grupo de Montaña y Senderismo Tornavacas"

Un año más, EL GRUPO DE MOTAÑA Y SENDERISMO DE TORNAVACAS, ha elaborado su calendario de actividades para el año 2014, como dice el refrán "ni están todas las que serán, ni serán todas las que están"
 En esta ocasión el grupo se hace más grande ya que desde hace un tiempo se han incorporado al Club un nutrido número de ciclistas. La asociación ha crecido y se han incorporado a ella gente con muchas ganas de conocer nuestro entorno y de hacer cosas…. Estamos contentos/as¡¡¡¡¡
Todos/as los/as miembros Club sigue apostando por el trabajo conjunto, por fomentar la convivencia, por el cuidado del entorno,  por el trabajo colaborativo  etc… con este afán el martes pasado se ha realizado una asamblea en la que se han elegido los nuevos representantes miembros de  la Junta Directiva (Pasión - Javi G.J – Javi S.B.- Chelo- Maxi -).

Ahora solo queda  seguir disfrutando del Camino….. 


lunes, 2 de diciembre de 2013

SAN SILVESTRE TORNAVAQUEÑA 2013

El próximo día 31 de diciembre Tornavacas Celebrara la 1º San Silvestre Popular Tornavaqueña. 



Con el objetivo de realizar  actividad física de una forma divertida, de despedir el año de una forma diferente, de pasarlo bien, de reírse, de bromear, de estar  con la familia, con amigos … el Grupo de Montaña  y Senderismo de Tornavacas, ha organizado una esta San Silvestre Popular, con dos pruebas: Bicicleta y Carrera.

Esta actividad no tiene ningún afán competitivo. La idea es tener una  buena escusa para juntarse, y disfrutar del último día del año.  Pedaleando, corriendo, animando, o simplemente asistiendo, La asociación anima a que los participantes y las personas que asistan al evento, busquen en los baúles y saquen los disfraces, se pinten la cara, se revistan en definitiva, se echen a la calle y salgan de lo cotidiano para despedir el año

Se propone una prueba de carrera y otra de bicicleta, unas categorías y unos recorridos, pero los participantes podrán  elegir el recorrido y en que categorías participar. Podrás inscribirte, en la Biblioteca (Casa de Cultura) de Tornavacas, en el colegio Público Stmo. Cristo del Perdón de Tornavacas y a través de un cuestionario Pinchando en este enlace 
INSCRIPCIONES SAN SILVESTRE TORNAVAQUEÑA 2013

Las categorías propuestas son:
Bicicleta.-
§  Categorías.-
·         Niños/as entre 3 y 6 años.- circuito 2- 300 metros.
·         Niños/as entre 6 y 10 años.- circuito3- 600 metros.
·         Niños/as entre 10 y 13 años.- circuito 4- 2000 metros.
·         A partir de 14 años.- 2 vueltas al circuito 4- 4000 metros.
Carrera.-
§  Categorías.-
·         Niños/as  entre 3 y 6 años.- circuito 1 – 150 metros.
·         Niños/as  entre 6 y 10 años.- circuito 2.- 300 metros.
·         Niños/as entre 10 y 13 años.- circuito 3.- 600 metros.
·         Entre 14 y 18 años.- 1 vuelta circuito 4- 2000 metros.
·         A partir de 18 años. 2 vueltas circuito 4- 4000 metros


Se comenzara a las 15.00 h (3 de la tarde) con la modalidad de Carrera y a continuación la de Bicicleta. Podrá haber cambios en las categorías y en los recorridos dependiendo del número de inscripciones. Se avisará lo antes que se pueda.

Anímate y coge la bicicleta o ponte las zapatillas,  motiva a tu hermano/a, a tu primo/a, a tu hijo/a ….  y vente a la plaza del Ayuntamiento de Tornavacas a las 15.00 h. de la tarde.

Al finalizar realizaremos una despedida del año comiéndonos 12 dulces deseos.

miércoles, 21 de agosto de 2013

Vª CONVIVENCIA DE ESCALADA DEL GRUPO DE MONTAÑA DE TORNAVACAS Y DEL CLUB DEPORTIVO DE JERTE



Una vez más realizamos una nueva activividad con nuestros compañeros de Jerte. Esta vez nos vamos otra vez a escalar a Solana. Animaros os dejo la información. 



INFORMACIÓN Vª CONVIVENCIA SENDERISMO Y ESCALADA DEL GRUPO DE MONTAÑA DE TORNAVACAS Y EL CLUB DEPORTIVO DE JERTE


·       COMO EN AÑOS ANTERIORES LA CONVIVENCIA DE SENDERISMO Y ESCALADA SE REALIZARÁ CONJUNTAMENTE ENTRE EL GRUPO DE MONTAÑA  DE TORNAVACAS Y EL CLUB DEPORTIVO DE JERTE. CADA ASOCIACIÓN ESTABLECERÁ DE FORMA AUTÓNOMA LAS REUNIONES, BANDOS, COMUNICACIONES…QUE CREAN OPORTUNO PARA ORGANIZAR A LAS PERSONAS DE CADA LOCALIDAD QUE QUIERAN PARTICIPAR. TORNAVACAS ORGANIZARÁ A LOS DE SU PUEBLO Y JERTE A LOS SUYOS.

·       A ESTA SALIDA PUEDEN IR LOS ALUMNOS/AS DE LA ESCUELA DE ESCALADA MUNICIPAL Y CUALQUIER PERSONA QUE QUIERA ESCALAR O SIMPLEMENTE QUE QUIERA IR A PASAR UNA MAÑANA O UN DIA EN EL ENTORNO NATURAL, O TAMBIEN DARSE UN BAÑO EN AGUAS TOTALMENTE LIMPIAS Y VIRGINES.

·       LAS VIAS DE ESCALADA ESTARAN SIEMPRE EN CONCORDANCIA CON EL NIVEL, CAPACIDAD DE LAS PERSONAS, INCLUSO AQUELLAS PERSONAS QUE NUNCA HAYAN ESCALADO PODRAN REALIZAR UNA VIA DE ESCALADA, TRATAMOS DE PASAR UN DIA AGRADABLE.

·       LA SALIDA SERÁ A LAS 6:30 DESDE DESDE JERTE Y A LAS 6:45 DESDE TORNAVACAS EN LA PLAZA DE LA IGLESIA. POR LA MAÑANA (HASTA LAS 12 DEL MEDIODIA) SE LLEVARÁ LA ACTIVIDAD DE ESCALADA. SI ALGUIEN QUIERE HACER SENDERISMO LO PUEDE HACER POR LA RUTA DE LA ZONA DE LA LAGUNA O SUBIDA POR ARROYO MALILLO. ES OPCIONABLE QUE SI HAY UN GRUPO DE PERSONAS QUE QUIERAN QUEDARSE TODO EL DÍA POR EL PARAJE, TAMBIÉN ES POSIBLE.

·       EL REGRESO PUEDE SER CUANDO SE ACABE LA ACTIVIDAD DE ESCALADA O POR LA TARDE.

·       EL VIERNES 23 DE AGOSTO HABRÁ UNA REUNIÓN A LAS 9:30 DE LA NOCHE EN LA CASA DE CULTURA DE TORNAVACAS PARA TRATAR EL TEMA DE LOS DESPLAZAMIENTOS.

·       PARA REALIZAR LAS INSCRIPCIONES EN LA PISCINA MUNICIPAL Y EN senderismotornavacas@gmail.com
Tf: 655 319 924

sábado, 3 de agosto de 2013

YA ESTAN AQUI LOS TRIATLONES


I TRIATLON CROSS POPULAR, DE INICIACIÓN CD JERTE Y EL III TRIATLON CROSS INICIACIÓN PELUJO FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN

Os dejo toda la información de los triatlones que se van a desarrollar este año por primera vez en Jerte y en nuestra localidad el tercer año que ya se celebrara. Como siempre muy lúdico, participativo, recreativo....para pasar un rato haciendo actividad física. Este año como novedad hemos realizado una categoría nueva "La familiar y lúdica", para participar en familia o con el grupo de amigos. Animaros a participar y realizad lo que queráis.


INFORMACIÒN SOBRE EL I TRIATLON CROSS POPULAR, DE INICIACIÓN CD JERTE Y EL III TRIATLON CROSS INICIACIÓN PELUJO FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN



  • El objetivo de dicha actividad, es “promover la realización de actividad física para favorecer hábitos físicos, deportivos…disfrutando de la misma”
  • No tratamos de ganar, si no de superarnos a nosotros mismos, con eso es más que suficiente, la victoria está en nosotros mismos, no en los demás.
  • Se realizarán el 10 de agosto en Jerte y el 8 de septiembre en Tornavacas. Se empezará a las 5 en Jerte y a las 4 en Tornavacas de la tarde con la categoría Mini, benjamín, alevín, infantil y Absoluta
  • Recorridos y distancias (Podría haber alguna modificación en los mismos, se comunicaría a los participantes con antelación).
  • Se pretende favorecer la participación. Por lo tanto si algún participante quiere realizar una o dos pruebas lo puede hacer, ejm. un participante solo quiere hacer el ciclismo y la carrera, pues hace esa dos pruebas y perfecto.
  • Este año habrá una modalidad nueva que es la familiar y lúdica en la que podrán participar las familias o grupos de personas que no sean familia.
  • Para participar se pueden apuntar en la piscina municipal de Tornavacas o presentarse ese día a la hora del comienzo.


INFORMACIÓN TRIATLÓN CD JERTE 10 – 08 - 2013

Categorías
Natación
Ciclismo
Carrera
Familiar y lúdica
Ancho piscina
Tenería – Guarrapera - Tenería
Una vuelta al circuito de la piscina.
Minis o mascota
Ancho Piscina
Tenería – Guarrapera - Tenería
Ida y vuelta camino de tierra
Benjamín
2 Ancho piscina
Dos vueltas; Tenería – Guarrapara – Tenería.
Tenería – Guarrapera – Tenería.
Alevín
3 Ancho piscina
Una vuelta: Tenería – Piscifactoría – Tenería.
Una vuelta: Tenería – Puente – Calle cristo – Tenería.
Infantil - Cadete
4 Ancho piscina
Una vuelta: Tenería – Piscifactoría – Cordel – Tenería.
Dos vuelta: Tenería – Puente – Calle cristo – Tenería.
Absoluta
10 Ancho piscina
Tres vueltas:
Tenería – Piscifactoría – Cordel – Tenería.

Cuatro Vueltas:
Tenería – Puente – Calle cristo – Tenería.



INFORMACION TRIATLÓN PELUJO TORNAVACAS 8 – 09 - 2013

Categorías
Natación
Ciclismo
Carrera
Familia
Largo piscina
1 vuelta circuito calle de  la piscina
Una vuelta a la piscina.
Minis o mascota
Ancho Piscina
2 vueltas circuito calle de la piscina
2 vueltas a la piscina
Benjamín
2 largos piscina
4 vueltas circuito calle de la piscina
4 vueltas a la piscina
Alevín
3 largos piscina
6 vueltas circuito calle de la piscina
Piscina- Calleja  que sube a Pilón – Ermita Humilladero y Piscina
Infantil
4 largos piscina
10 vueltas circuito calle de la piscina
Piscina-Calle Bancaro que sube Puentecilla- Calle Abajo- Ermita Humilladero y piscina
Absoluta
8 largos piscina
3 vueltas al circuito:

Piscina- Cordel-Fuente Bañao- Calle el Río- Calle el Sol (Antigua Churreria)- piscina.
3 Vueltas al circuito:

Piscina- Calleja  que sube a Pilón. Espozas- Se cruza el río para salir a la carretera del Reboldano- piscina

·        Habrá reuniones con los participantes para explicar las transiciones y aspecto más concretos.




MODALIDAD FAMILIAR Y LÚDICA

·         Objetivo.-  Favorecer la práctica la práctica de la actividad física dentro del ámbito familiar, para crear, promover, desarrollar hábitos saludables.

·         Filosofía, justificación de la actividad.- El triatlón es una modalidad deportiva en la que se practican tres actividades físicas: nadar, montar en bicicleta y correr.
Pretendemos practicar esta modalidad pero dentro del  ámbito familiar. Creemos que es un contexto precioso para inculcar hábitos saludables ya que un niño/a que ve a sus padres practicar actividad física, seguramente en el futuro también lo haga. Otro aspecto  a tener en cuenta, las sensaciones que tendrán los padres, hijos, primos, tíos….seguramente serán inolvidables.

Dicha actividad serán no competitiva si no lúdica y recreativa.  Cada grupo familiar será un equipo que tendrán que elegir un nombre con el cual se inscribirán. Dicho grupo familiar debe de estar compuesto por adultos y niños, el número del grupo es ilimitado y puede estar compuesto por hijos, sobrinos, tíos, padres…lo que si recomendamos es que si va a ser numeroso sea hagan dos grupos o más.

Podrán participar cualquier grupo de personas que lo deseen  aunque no sean familia ejm. Grupos de amigos.

·         Explicación de la actividad.- 
 o   Natación.- En principio todos tendremos que ir  con un churro a caballito (grandioso verdad). Si alguien (algún niño/a), tienen que ir de otra forma lo pueden hacer, incluso a los más pequeños se les puede ayudar, empujar, arrastrarles del churro… Haremos un ancho de la piscina. 


o   Bicicleta.- Podemos hacerlo en triciclo, en moto de ruedas, llevar a los niños/as en las sillas de las bicis, todos en bici, si alguien quiere ir haciendo posturas en la bici también. 

o   Carrera.- Una vuelta al circuito de la  piscina, pero todo el grupo tiene que ir unido, agarrado con las manos, montados a caballito…como ellos quieran.